|
|
2653 kcal
|
Vet: 114,44g | Eiwit: 156,33g | Kolhy: 238,01g.
Ontbijt: Sadia Mortadela Defumada, Patinho, Água com Limão, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Lunch: Pepino (Descascado), Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Pronto Light Picadinho de Carne, Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido. Diner: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Pronto Light Picadinho de Carne, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Pronto Light Picadinho de Carne, Milka Alpine Milk, Globo Biscoito de Polvilho, Ameixas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nescau Nescau 3.0. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 20 uren en 25 minuten, Slapen - 2 uren en 5 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jornal da Vergutz's Gewicht Geschiedenis
|