Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 64,49g | Eiwit: 77,35g | Kolhy: 289,61g.
Ontbijt: Mermelada, Pan integral con semillas, Café Espresso. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Hellmann's Mayonesa al Ajo, Frutos Del Maipo Sofrito, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Carozzi Fusilli Integral, Ensalada de Atún. Diner: Costillas de Cerdo, Jugo de Ciruela, Mermelada, Hallulla. Snacks/Andere: Café Gold Choco Moka. meer...
|
|
1380 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eliza ej's Gewicht Geschiedenis
|