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797 kcal
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Vet: 41,55g | Eiwit: 48,56g | Kolhy: 56,71g.
Ontbijt: Lipton Thé Vert Menthe. Lunch: Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Riz Basmati (Cuit). Diner: Charcuterie en Tranches de Jambon, Salade Verte, Gratin Dauphinois. meer...
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1733 kcal
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Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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ghizlaneas's Gewicht Geschiedenis
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