nigarragin219's Logboek, 01 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
58,3 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2021:
1041 kcal Vet: 91,56g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 86,17g.   Ontbijt: Ceviz, Yumurta, Çörekotu, Milla Beyaz Peynir, Havuç, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Kahve, Badem, Bal, İvanovka Şor. Diner: Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Yulaf Unu, Kuru Üzüm, Milla Qatiq. meer...
1420 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nigarragin219's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.