Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 46,31g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 28,56g.
Ontbijt: Травяной Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Травяной Чай, Грецкие Орехи, Омлет с Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%, Дымов Колбаса Докторская. Diner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Травяной Чай, Травяной Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis
|