Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 65,12g | Eiwit: 228,76g | Kolhy: 69,62g.
Ontbijt: 아임웰 고구마 큐브, 닭스몰 쉐이크닭가슴살. Lunch: 군고구마, 굳닭 수비드 오리지날. Diner: 오이 (껍질 포함), 소고기등심. Snacks/Andere: 뉴트리코스트 BCAA, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 아메. meer...
|
|
3282 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbawwa's Gewicht Geschiedenis
|