Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 50,80g | Kolhy: 139,41g.
Ontbijt: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), MEG Keju Slice. Lunch: Putih Telur, Bamboe Bumbu Bali, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jagung Rebus, Ikan Mujair Goreng, Kelapa, Nasi Merah, Daun Kenikir, Selada Daun Hijau, Kecambah, Perkedel Jagung, Sayur Lumpia. Diner: Rendang. Snacks/Andere: Rose Brand Tepung Tapioka, Ikan Tenggiri. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yummyyou's Gewicht Geschiedenis
|