Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 66,71g | Kolhy: 121,45g.
Ontbijt: Kraft Biskuat Coklat, Mentimun (Kupas), Telur Ceplok, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Andere: Siomay, Pangsit Goreng, Rebo Kuaci Green Tea, Kraft Biskuat Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qibulzuli's Gewicht Geschiedenis
|