Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 84,46g | Kolhy: 59,42g.
Ontbijt: Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Tereyağı, Yumurta, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Zeytin. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Andere: Sek Tam Yağlı Süt, Bal, Wefood Ham Kakao Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Portakal, Mandalina, İçim Laktozsuz Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slngnr's Gewicht Geschiedenis
|