Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TonyFar
Logboek
27 feb 21
TonyFar's Logboek, 27 feb 21
TonyFar's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
108,3 kg
Tot nu toe verloren:
1,7 kg
.
Nog te gaan:
5,3 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 27 februari 2021:
690 kcal
Vet: 26,00g | Eiwit: 17,90g | Kolhy: 92,00g.
Ontbijt:
Havregrøt lettkokte 80g.
Lunch:
Brioche kanel Kaffebrenneriet 109g.
meer...
3074 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis