Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 49,79g | Eiwit: 43,41g | Kolhy: 310,30g.
Ontbijt: Jeruk, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Cilok, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). Lunch: Nabati Wafer Krim Keju, Tahu Goreng, Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan), Nasi Putih. Diner: Indofood Doritos, Cireng, Wong Coco Nata De Coco. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diniRJB's Gewicht Geschiedenis
|