|
❤️
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 68,36g | Eiwit: 92,56g | Kolhy: 158,53g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Lunch: Mie Bakso, Sawi Hijau, Kecambah. Diner: Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Andere: Teh Manis, Rujak, Munchy's Lexus. meer...
|
|
2308 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gieska.auly's Gewicht Geschiedenis
|