|
akşam yemeği vee mutlu son
|
831 kcal
|
Vet: 30,47g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 96,58g.
Ontbijt: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Havuç, Süzme Peynir. Lunch: Domatesler, Kırmızı Mercimek Çorbası. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Pirinç Pilavı, Superfresh Mısır , Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilalboztekin's Gewicht Geschiedenis
|