yarımdiyet's Logboek, 26 feb 21

+ ayran ve biraz çilek

Bekijk Dieet Kalender, 26 februari 2021:
1465 kcal Vet: 72,47g | Eiwit: 90,35g | Kolhy: 119,66g.   Ontbijt: Yöremce Kırmızı Mercimek, Tam Buğday Ekmeği, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Portakal, Yeşil Acı Biber, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Çilek, Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte, Nohut. Snacks/Andere: Hamsi, Birşah Active. meer...
1439 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

42 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yarımdiyet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.