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2240 kcal
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Vet: 71,84g | Eiwit: 173,64g | Kolhy: 229,36g.
Ontbijt: Mel, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Macuco Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Aveia em Flocos, Nutrata W100 Whey Protein, Morangos Congelados Não Adocicado. Lunch: Bolo de Banana Low Carb, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Diner: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Sadia Queijo Mussarela (40G), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Panco Pão 100% Integral Zero, Suco de Limão, Vitória Uva, Catarinense Ômega 3. meer...
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2349 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Pessoal que pretende seguir com atividades físicas, tenho um cupom de descontinho pra vocês!!
Assinando o Queima Diária, no primeiro mês sai por apenas R$7,00 pra vocês experimentarem o programa, caso não se adaptem, pode cancelar.
Os demais meses ficam por apenas 29,90! Sério gente, compensa demais.. mais barato que uma academia! E você faz no conforto da sua casa! Vale super a pena.
Descontinho aqui:
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26 feb 21 door lid: srconstantinov
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Felipe Machado Lontra's Gewicht Geschiedenis
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