Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 61,79g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 128,49g.
Ontbijt: REWE Bio Fleischkäse, Wendl Kürbiskernbrötchen. Lunch: Bäcker Görtz Mohnschnecke. Diner: Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig, Kunella Feinkost Rapsöl , Acentino Condimento Bianco, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Eisbergsalat, Gastro Bircher Müsli . meer...
|
|
3000 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 53 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casandra66's Gewicht Geschiedenis
|