|
|
1406 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 187,71g.
Ontbijt: Вареники с Картошкой, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Спагетти, Premialle Фета. Lunch: Галушки, Куриные Фрикадельки, Кулиничи Хліб Духмяний , Борщ Украинский, Сметана 20%, Творог 5%, Мёд, Банан. Diner: Дольче Десерт Сирковий Аерований Ягідний Ф'южн, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Руккола, Кулиничи Хліб Духмяний , Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Premialle Фета, Кулиничи Хлеб Духмяный. Snacks/Andere: Мёд, Банан, Яблоко Семеринка, Киви, Snickers Snickers , Millennium Пористый Молочный Шоколад . meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helkh.'s Gewicht Geschiedenis
|