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Tarte cru kiwi / bananes Pares cru a base de poudre de noisettes , poudre de cacao cru , sucre de coco , huile de coco et graines de chia ❤️❤️
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72 kcal
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Vet: 0,23g | Eiwit: 0,36g | Kolhy: 19,06g.
Ontbijt: Pomme. meer...
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 Reacties
24 feb 21 door lid: pap sev
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Miiiiam sa l'air super bon 😍
24 feb 21 door lid: Lisamariafr
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Lisaaf91 oui c'était trop bon 😜 c'est la 1ere fois que j'en faisais 1 lol
L'idée m'est venue hier 😜 prochaine fois je mettrai de la purée de banane au fond je pense 😜
24 feb 21 door lid: pap sev
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Sa me tente bien également 😝
24 feb 21 door lid: Lisamariafr
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25 feb 21 door lid: Vic Strake
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25 feb 21 door lid: pap sev
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peux tu nous donner les proportions pour la pâte ? Merci
25 feb 21 door lid: Falbala35
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Falbala 35 bien sur ☺️
- 160g de poudre de noisettes ou d'amande il n'y a pas d'importance
- 80g de cacao cru
- 60g de sucre de coco
- 60g d'huile de coco
Incorporez tous les ingrédients sauf la coco, mélangez, incorporez la coco en mélangeant.
On obtient quelque chose de granuleux, mais on preut la modeler car ça reste consistant. Étaler sur du papier cuisson. Tu peut couper la pâte en petits carré et ensuite au frigo 3h. Ça te fait des petits gâteaux pour le goûté 😜
On peut rejouer des graines de chia, de lin ou autre perso je rajoute des graines germé une tuerie côté bienfaits pour la santé 😉
25 feb 21 door lid: pap sev
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Tu es un ange merci beaucoup
26 feb 21 door lid: Falbala35
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27 feb 21 door lid: pap sev
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