Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2014
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 87,15g | Kolhy: 146,53g.
Ontbijt: Royal Fermento em Pó Químico, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Danubio Requeijão Zero, Ovo Cozido, Café (Expresso Infusão). Lunch: Danubio Requeijão Zero, Cebolas, Alho, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Diner: Hambúrguer no Pão, Heineken Cerveja Heineken, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). Snacks/Andere: Thabrulai Pão Integral Linhaça, Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light. meer...
|
|
1613 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|