Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 80,05g | Eiwit: 41,13g | Kolhy: 119,46g.
Ontbijt: Pınar Süzme Peynir, Patates Kızartması. Lunch: Pınar Yarım Yağlı Süt, Nimet Tandır Gevreği (Tam Buğday Unlu). Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Izgara Köfte. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 17 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AyliNyasan's Gewicht Geschiedenis
|