Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 98,13g | Kolhy: 173,94g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Bremykt 5g, Tomat 85g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Diner: Kylling halv grillet 200g. Snacks/Andere: Eple Red Delicious 200g, Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Gulrot 50g, Gulrot 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|