🐿️ Завтрак после тренировки. Рыбу уже все видели, а котлета получилась из остатков фарша на пельмени, которые тоже все видели )) Пара слов о мотивации тащиться в зал в мороз. Мои текущие жировые запасы я тут оценил в 141 тыс ккал. Из которых лишних наверняка около 76. А спортзал - вполне себе вариант попробовать сжечь тысчонку 💪