Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 31,86g | Eiwit: 75,41g | Kolhy: 144,40g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Brioche, Cappuccino. Lunch: Pane Bianco, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Coop Insalata Mista Tonno e Olive. Diner: Chiquita Banana, Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
|
3287 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|