Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 39,01g | Eiwit: 140,64g | Kolhy: 151,17g.
Ontbijt: Maxler Протеин Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Киви, Яблоко Семеринка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Миндаль Миндаль, Maxler Протеин Ванильный, Здоровый Стиль Хлебец, Баклажанная Икра, Приготовленная Камбала, Яблоко Семеринка. Snacks/Andere: Лимон, Milford Чай с Ромашкой, Миндаль Миндаль, Банан, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|