Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 32,09g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 183,79g.
Ontbijt: Kiraz Domates, Yumurta, Torku Lor Peyniri, Burch Karabuğday Patlağı . Lunch: Karnabahar Graten, Birşah Süzme Yoğurt . Diner: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Kuskus (Pişmiş). Snacks/Andere: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Züber Çilekli ve Kakaolu Meyve Tatlısı, Yeşil Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaagmrnnr's Gewicht Geschiedenis
|