Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 11,12g | Eiwit: 26,14g | Kolhy: 103,58g.
Lunch: Hemmer Ketchup Tradicional, LAR Mandioca Palito Congelada , Hellmann's Maionese Vegana, Pringles Batata Sabor Original, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Diner: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilovemetal's Gewicht Geschiedenis
|