|
ce matin running 18mn40 , 3km56 voilà pour la reprise.
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 23,95g | Eiwit: 40,81g | Kolhy: 153,47g.
Ontbijt: Brioche, Kiwi, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Nespresso Café. Lunch: Clémentines, Carrefour Bio Galette de Maïs, Jambon Cru, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon, Saint Agur Crème de Saint Agur, Auchan Crème Légère 5%, Barilla Spaghetti. meer...
|
gewichtsbehoud
|