Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 84,41g | Kolhy: 138,20g.
Ontbijt: Itambé Requeijão Cremoso, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Café, Linea Sucralose, Ovo Frito. Lunch: Milho Verde Cozido, Del Valle Fresh Sabor Laranja, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Churrasquinho, Milho Verde Cozido. Snacks/Andere: Banana Nanica, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Linea Sucralose, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Rancheiro Rosquinha de Coco, Florestal Balinha do Coração, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|