Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 25,79g | Eiwit: 26,91g | Kolhy: 100,48g.
Ontbijt: Biscotto. Lunch: Mozzarella di Bufala, Biscotto, Riso Bianco, Ceci Bolliti, Lenticchie Bollite. Diner: Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Snacks/Andere: Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolus's Gewicht Geschiedenis
|