Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 35,81g | Eiwit: 21,93g | Kolhy: 218,85g.
Ontbijt: Lontong, Kecap Manis. Diner: Jamur Dimasak, Nasi Putih, Sayur Asem. Snacks/Andere: Jeruk, Calbee Wings Kris Bee, Kolak, Kolak, Kolak, Pisang Kepok Rebus. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azizah92's Gewicht Geschiedenis
|