|
Müsli ile başlanan günün kapanışı! 🙂
|
2170 kcal
|
Vet: 97,30g | Eiwit: 106,75g | Kolhy: 218,92g.
Ontbijt: Tam Yağlı Süt, Kuru Üzüm, Yer Fıstığı, Badem, Ceviz, Fındık, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Diner: Süzme Peynir, Izgara Köfte, Sebze Güveç (Etsiz). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
Yürüyüş - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
planetdunya's Gewicht Geschiedenis
|