udah berapa bulan ka jalanin dietnya
21 feb 21 door lid: yulie al
|
kak maaf banget kk nya diet apa ya? keliatannya kering banget kek lemaknya abis gitu...🙏🙏
21 feb 21 door lid: sysofia86
|
Mba sysofia86...olahraga sy mba teratur sama atur makan saja mba🙏
21 feb 21 door lid: gieska.auly
|
itu sebelum & sesudah bb brpa kak ?
21 feb 21 door lid: daniyahalmeera
|
Udh lama mba yulie al...sekitar 10 blnan mb
🙏
21 feb 21 door lid: gieska.auly
|
Daniyahalmeera..untuk BB sblum 72,8 kg skr 61,1 kg mba🙏
21 feb 21 door lid: gieska.auly
|
Daniyahalmeera..untuk BB sblum 72,8 kg skr 61,1 kg mba🙏
21 feb 21 door lid: gieska.auly
|
gimana caranya ngecilin perut pinggul paha sama betiss, bb aku udh ideal tapi aku masi keliatan gendut karena pinggul perut dan paha aku besar
21 feb 21 door lid: HrsBerhasil
|
kak mau nanya seberapa ngaruhnya olahraga dlm diet?
21 feb 21 door lid: Shinta Amelia AK
|
Mba chandraayu🙏mungkin bs liat di konten youtube lebih lengkap..kalau sy pribadi kebetulan paling sy sit up..push up gitu doang mb..masih bnyk bljar jg sy🙏🙏
Mba shinta🙏kalau mnrt sy ya ttp pengaruh ..ya 20% olga...80% nya atur pola makan gitu (itu menurt saya pribadi🙏)Klu sy dlm sehari mesti hrs gerakan badan olga gitu..klu sy lebig sering olga jogging mba🙏
21 feb 21 door lid: gieska.auly
|
Sya jd termotifasi agar bisa lebih semangat dietnya makasih y mba😊😊
21 feb 21 door lid: yulie al
|
21 feb 21 door lid: gieska.auly
|
Mantuuuullll progressnya..kerennnn
21 feb 21 door lid: LunaBfq
|
21 feb 21 door lid: Decemberain
|
Luna bfq..trimakasih mba🙏
Desemberain bukan mba🙏😬
21 feb 21 door lid: gieska.auly
|
21 feb 21 door lid: mhmadsaint09
|
Tinggi badannya berapa kak?
21 feb 21 door lid: abs izzi
|
Timggi sy 160 cm mba yantihardii04🙏
21 feb 21 door lid: gieska.auly
|