Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 122,21g | Eiwit: 67,12g | Kolhy: 38,14g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Село Зеленое Молоко 3,2% , Селяночка Масло Кукурузное Рафинированное, Омлет или Яичница, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Мясновъ Балык Царский, Большая Кружка Сливки 10%, Кабачок, Семена Льна. Lunch: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Жареное Филе Свинины, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Капуста Тушеная с Грибами. Diner: Зеленый Чай. meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis
|