Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 161,45g.
Ontbijt: Makaroni, Selamat Chocolate Wafer. Lunch: Putih Telur Matang, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Tahu Goreng. Diner: Putih Telur Matang, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Sayur Tahu Toge, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Orek, Nasi Putih, Ceker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hides❇️'s Gewicht Geschiedenis
|