Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 82,35g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 190,20g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Picnic Picnic, Окское Яичный Белок, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом. Snacks/Andere: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Лента Яблоко, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|