yuhayı's Logboek, 20 feb 21

yuhayı's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

ya mercimek çorbası 1 kase 180 kaloriyken 3 tane mercimk kçftesi nasıl 210 kalori olabiliyo 1 kaseçorbayla doyabiliriö ama 3 köfteyle doymam bi de 1 kase pişmiş mercimek 320kalori miydi neydi nasıl olabilir nasıl nasıl

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2021:

1153 kcal

Vet: 67,42g | Eiwit: 40,74g | Kolhy: 107,75g. Ontbijt: Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beze. Lunch: Kabak Spagetti, Karnabahar Yemeği, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı. meer...

14 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Ama çorbadaki mercimeği blendırlayınca dağılmıyor mu eşitleniyo bence suya bilemiyom

20 feb 21 door lid: yuhayı

su kattığın için içtiğin çorbada ki mercimek oranı düşmüş oluyor sen direkt mercimeği yemiş olmuyorsun

20 feb 21 door lid: jdhdhdsjsks

yanlış çünkü 3 mercimek köftesi en fazla 75 kaloridir

20 feb 21 door lid: mistiksalata

Yoo tanesi 70miş öyle yazıyo burda

20 feb 21 door lid: yuhayı

Kendi yaptığınız yemekleri listeden bütün yemek olarak girmeyin. Yeni yemek oluşturun ya da malzemeleri tek tek girin.

20 feb 21 door lid: Alice.S.Fri


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

yuhayı's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

yuhayı's Logboek, 20 feb 21

Opmerking Toevoegen

yuhayı's Gewicht Geschiedenis