Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 130,76g.
Ontbijt: Dahi Yogur Sabor Vainilla. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Papas Fritas Clásicas, Milanesa de Pollo, Carrefour Pan Mignon. Diner: Atún en Agua (Enlatado), Criollitas Galletitas de Agua. Snacks/Andere: Grido Granizado . meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
garufarg's Gewicht Geschiedenis
|