ART's Journey's Logboek, 20 feb 21

selai kacang low fat 16g cal 90, lmk 7.5g, prot 3.6g tanpa minyak. Ada yang mau pesan?

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2021:
1422 kcal Vet: 60,49g | Eiwit: 73,87g | Kolhy: 150,96g.   Ontbijt: Tong Tji Green Tea Jasmine, Colatta Dark Compound Chocolate, Cooked Egg, Whole Wheat Bread, Peanut water jam. Lunch: Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Dry Red Kidney Beans, Kimbo Sosis Sapi, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Cabbage . Diner: Boiled Sweetpotato (without Peel), Onions , Kimbo Sosis Sapi, Cooked Egg, Apples , Tomatoes, Cucumber. Snacks/Andere: Peanut water jam, Kimbo Sosis Sapi, Whole Wheat Bread, Peanut water jam, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Cinnamon , Oatbits Strawberry and Yoghurt, Nescafe Classic. meer...
1533 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, plank - 2 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
itu maksudnya per 16 gram 90 cal ya  
20 feb 21 door lid: ART's Journey

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ART's Journey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.