Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2570 kcal
|
Vet: 66,04g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 210,98g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Атяшево Бекон Классический. Diner: Fish House Кальмар Сушеный, Красная Цена Студень Любительский, Abba Селедка в Горчичном Соусе, Хлеб Черный, Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, ESSA Orange & Cherry. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaisalla''s Gewicht Geschiedenis
|