|
体脂肪率18.6％
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 100,37g | Eiwit: 109,94g | Kolhy: 137,37g.
Ontbijt: 目玉焼き, ソーセージ, ソイプロテイン, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Lunch: フランクフルト, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), ゆでそば, 生卵, いわし天. Diner: 日清 ソース焼きそば. Snacks/Andere: コーヒー, ソイプロテイン. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasu569's Gewicht Geschiedenis
|