Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 50,94g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 150,29g.
Ontbijt: Dried Prune, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Lunch: Kanimi Sunflower Kernels, GNC Flax Seed Oil, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Diner: Salami, Sierra Soups Tuscan Peasant Soup, Pepperidge Farm Farmhouse 12 Grain Bread, Snak Club Sunflower Kernels. Snacks/Andere: Blue Bunny Sweet Freedom Vanilla Ice Cream Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bash17's Gewicht Geschiedenis
|