Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 79,71g | Eiwit: 95,93g | Kolhy: 181,22g.
Ontbijt: Queijo Branco, Ovo Frito, Linea Sucralose, Café, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. Diner: Cepêra Ketchup Tradicional, Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Seara Apresuntado, Queijo Mussarela Queijo Mussarela, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Pullman Grand Burger. Snacks/Andere: Ovo Frito, Leite Integral, Café, Linea Sucralose, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), McDonald's Casquinha Baunilha, Florestal Balinha do Coração, Nestlé Farinha Láctea, Leite (Leite Integral). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|