Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 115,75g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 39,63g.
Ontbijt: Кофе, Грецкие Орехи, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Село Зеленое Молоко 3,2% , Омлет или Яичница, Бобровский Сыр Фламан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Кабачок, Большая Кружка Сливки 10%, Семена Льна. Lunch: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Olivina Оливковое Масло Extra Virgin , Botanica Оливки без Косточки , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Diner: Зеленый Чай. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis
|