|
Gente não to conseguindo sair desse peso há uns dias, alguma dica além de tomar bastante água?? Detalhe: costumo comer no máximo umas 900 kcal pq mais q isso n tenho vontade
|
488 kcal
|
Vet: 31,41g | Eiwit: 19,52g | Kolhy: 35,19g.
Ontbijt: Pilão Café, Batavo Leite de Soja. Lunch: Azeitonas Verdes, Amêndoas, Mãe Terra Semente de Linhaça, Tia Sônia Chia, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Seara Incrível Empanado 100% Vegetal. Snacks/Andere: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. meer...
|
|