Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 48,48g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 163,64g.
Lunch: Banane, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine (40g). Diner: Findus Poisson Pané, Huile d'Olive, Champignons, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 52 minuten, Rusten - 16 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Phil.01's Gewicht Geschiedenis
|