|
3 gündür spor yapmıyorum başa dönmüş gibi hissediyorum 🥺 kpss çalışmak ve spor yapmak arasında sıkıştım kaldım. Dobarlan bebeyim bıragma gendini hepsini bir arada yürütebilirsin
|
1312 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 53,58g | Kolhy: 108,34g.
Ontbijt: Leblebi, Hurma, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Lunch: Yeşil Elma, Helva, Uno Kepekli Ekmek, Menemen, Dana Kavurma, Kebir Lor Peyniri. Diner: Karnıyarık, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Cin. meer...
|
|