emilie1171's Logboek, 18 feb 21

Mini-perte pour cette semaine 🙂
100,9 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2021:
1793 kcal Vet: 63,16g | Eiwit: 104,23g | Kolhy: 195,33g.   Ontbijt: Clémentines, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, La Laitière Yaourt à la Vanille. Lunch: St Michel Galettes Tout au Beurre, La Laitière Yaourt à la Vanille, Betteraves, Carottes, Amora Moutarde Fine et Forte, Boursin Ail et Fines Herbes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet. Diner: Comté, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Lidl Pizza Margherita. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

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Reacties 
En même temps c'est mieux qu'une petite prise 😁👍💪 
18 feb 21 door lid: tentative13
Tout à fait, le moins motive à garder le cap et à continuer les efforts pour manger plus sain 👍😊 
18 feb 21 door lid: emilie1171

     
 

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