Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2014
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 75,34g | Kolhy: 135,19g.
Ontbijt: Mate, BC Mermelada de Durazno, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas, La Paulina Queso Untable Port Salut Light. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ideal Pan Blanco Lacteado. Diner: Palta, Finlandia Queso Crema Light, Rebanadas de Jamón, Aceite Vegetal, Champiñones, Rúcula (Cohete). Snacks/Andere: Mermeladas y Conservas, Bagley Galletas de Salvado, Frutigran Avena y Pasas, Frutigran Avena y Pasas, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Azúcar. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mik87's Gewicht Geschiedenis
|