|
Yesterday, IF, moms funeral today, 109 protein, 104 fat, 41 carbs, low carb tortilla wrap, olives, muscle milk, folio wrap, parm crisps, spinach dip, olives, butter, nuts before bed
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|