|
tidak gula
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 32,06g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 87,51g.
Ontbijt: Roma Malkist Crackers (2), Roma Malkist Keju Tabur. Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Udang Kukus atau Rebus, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Tahu Bakso, Siomay, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Destiani Nuraini Hasna's Gewicht Geschiedenis
|